Новости

Какая трава выводит соли из суставов Соли в суставах вызывают постоянные и изматывающие боли, которые мешают вести полноценную жизнь. В такие моменты мы готовы пользоваться любыми мазями и препаратами, лишь бы поскорее избавиться от неприятных ощущений. Но как говориться – всё гениальное – просто! Отличным средством для выведения солей из суставов является самый обычный лопух. О лечебных свойствах этого растения знают не все, поэтому мы хотим вам рассказать, как с помощью самого обычн ..

Хронический запор у пожилых людей — лечение Пожилые люди достаточно часто сталкиваются с запорами. Процесс опорожнения кишечника доставляет существенный дискомфорт, но справится с этой проблемой не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Дело в том, что в большинстве случаев, запоры в пожилом возрасте возникают не по причине серьёзных заболеваний, а из-за отсутствия активного образа жизни и неправильного питания. Но тем не менее, перед тем как начать лечение, необходимо установ ..

Как сжечь подкожный жир на животе Многие из нас не довольны своим весом и часто, большая часть его излишек откладывается в области живота и талии. Конечно, чтобы увидеть свой пресс (который кстати сказать, есть у каждого) нужно избавиться от этой жировой прослойки. Помогут вам это сделать несколько простых советов. Правило №1 – Ешьте больше белка и откажитесь от углеводов Если вы хотите сжечь жир на животе, то в первую очередь рекомендуем сократить в своём рационе высокоуглеводные ..

Витамин В6 для волос – полезные рецепты Маски с пиридоксином (витамин В6) оказывают благотворное влияние на состояние волос. Некоторые из них по эффективности не уступают салонным процедурам. Перидоксин – является жирорастворимым витамином и его запасы в нашем организме необходимо регулярно восполнять. Витамин В6 участвует в белковом обмене, нормализует кровообращение, улучшает зрение и способствует росту волос. Дефицит витамина В6, ухудшает внешний вид волос и может привести к их выпаден ..

Природные антибиотики, которые избавят ваш организм от бактерий Благодаря современным технологиям, фармацевтическая промышленность выпускает большое количество лекарственных средств, призванных помочь человеку в борьбе со многими заболеваниями. Но практически любой препарат имеет ряд побочных эффектов. Это не значит, что они будут возникать каждый раз после их приёма, но такая вероятность всегда присутствует. Что же касается антибиотиков, то их вообще не рекомендуется принимать слишком до ..

Какие нужны витамины от выпадения волос Густые и ухоженные волосы – одно из главных украшений женщины и когда они начинают редеть, это вызывает оправданное беспокойство. Как сохранить густоту волос? Прежде чем узнать об этом, необходимо выяснить, почему они начали выпадать. Итак, потеря волос может быть вызвана: Сильным стрессом; Частым использованием фена, плойки, горячих щипцов; Скудным рационом питания, необогащенного полезными веществами; Приёмом лекарств ..

Диета от Миранды Керр или как никогда не поправляться Хотите иметь такую же стройную фигуру как одна из «ангелов» Victoria’s Secret Миранда Керр? Стоит заметить, что 35-летняя модель не так давно родила второго ребенка, а её формы, как и прежде прекрасны. Миранда регулярно занимается спортом и йогой, а также придерживается определённого режима питания, которому никогда не изменяет. Вы можете с лёгкостью перенять её опыт и достичь желаемых результатов. Конечно в случае с Мирандой мы не ..

Осенняя диета – минус 7 кг за 14 дней! Несмотря на то, что осенью мы одеваем более теплую одежду, которая может скрыть недостатки фигуры, это не повод отказываться от своих планов стать стройнее. С наступлением осени нужно уделять особенное внимание своему организму. В этот период он особенно нуждается в витаминах, минералах и других полезных веществах. Любую диету следует проводить аккуратно, чтобы не навредить своему здоровью. Сегодня мы расскажем вам о простой и очень эффективной с ..

Как сохранить здоровье сосудов Знаете ли вы, что основной фактор, сокращающий жизнь людей в современном мире, это сердечно-сосудистые заболевания. На протяжении последних лет была зафиксирована страшная статистика: примерно 30% от всех смертельных случаев в мире приходится на сердечно-сосудистые заболевания и случиться это может с человеком любого возраста, правда в странах с низким уровнем жизни смертельные случаи происходят в 3-3,5 раза чаще. К сожалению большинство из нас мало заду ..

Кето-диета – сжигает 4 килограмма жира за неделю! На время кето- или кетогенной диеты употребление углеводов максимально сокращается, акцент делается на белковые продукты с содержанием жира. Чтобы наш мозг нормально работал ему необходима глюкоза, а откуда мы её будем получать – из простых или сложных углеводов, не имеет значения. Источником такого топлива могут служить и овощи, богатые клетчаткой, но если и их поступление в организм полностью ограничить, ему придется запустить процесс ке ..

Как правильно питаться женщинам после 50 лет Все мы знаем, что женский организм отличается от мужского, это касается и обмена веществ. Каким бы сильным ни был организм женщины, с возрастом его обменные процессы начинают снижаться. После пятидесяти лет их скорость ниже на 10-20 % чем у мужчин. Установлено, что ежегодно скорость расхода энергии в женском организме падает на 3%. Отсюда можно сделать вывод – если не изменить принципы и режим питания, то в течение десяти лет женщина будет наби ..

Хроническая недостаточность мозгового кровообращения Под хронической недостаточностью мозгового кровообращения понимают дефицит кислорода и питательных веществ, вызванный недостаточным притоком крови к головному мозгу. Наш мозг находится в состоянии постоянной и интенсивной работы, поэтому ему необходимо большое количество энергии, кислорода и глюкозы. Так как нейрон является постоянно активной нервной клеткой, он ежесекундно нуждается в молекулах, которые переносят энергию. Если он п ..

Главные ошибки гипертоников, которые вредят здоровью Случается так, что на протяжении длительного времени человек живет с заболеванием, совершенно о нём не подозревая, так как его симптомы полностью отсутствуют. И естественно ни каких попыток спасти себя от более серьезных осложнений он не предпринимает. Но порою, люди зная о своём диагнозе, ведут себя несознательно и совершают ряд ошибок, которые не только усложняют, но и сокращают им жизнь. В сегодняшней статье врач-кардиолог расска ..

Не получается похудеть ― какие сдать анализы Скорее всего каждая женщина хотя бы раз в жизни задумывалась о том, что ей необходимо скорректировать свою фигуру. И чтобы получить желаемый результат мы прибегаем к наиболее разрекламированной диете. К врачу за советом обращаются не многие, считая, что с лишним весом можно справиться самостоятельно. Но увы, достигнуть поставленной цели удается далеко не всем. Чтобы составить оптимальный рацион питания, необходимо хорошо изучить вопрос ..

Цистит - это воспаление мочевого пузыря. В большинстве случаев причиной заболевания является инфекция мочевых путей, когда бактерии попадают в мочевой пузырь или мочеиспускательный канал и начинают там активно размножаться. Цистит не всегда вызван инфекцией. Например, некоторые лекарства и средства гигиены способны спровоцировать воспаление. Лечение цистита зависит от его основной причины. Большинство случаев заболевания имеют острый характер. Симптомы цистита могут включать: ..

Фибромиома матки Фибромиома матки – представляет собой доброкачественную опухоль из мышечной и соединительной ткани. В некоторых случаях новообразование может находится внутри стенки матки, а иногда выступать в её полость. Очень редко фиброма прорастает до наружной поверхности матки и может весить от нескольких грамм до нескольких десятков килограмм (самая большая зафиксированная опухоль достигала веса 67 кг). Как уже говорилось – фибромиома, это доброкачественная опухоль, которая не ..