Новости

Глаукома – симптомы и профилактика Глаукома – это заболевание, которое приводит к дегенеративным изменениям в зрительном нерве. Частой причиной глаукомы является хроническое повышенное глазное давление. Постоянное внутриглазное давление зависит от баланса притока и оттока жидкости. Если же этот баланс нарушается, жидкость начинает скапливаться, что увеличивает внутриглазное давление – постепенно развивается глаукома. Подобное нарушение приводит к ухудшению кровоснабжения и иннервации ..

Яичная диета минус 7-10 килограмм Сегодняшняя статья познакомит вас с яичной диетой, с помощью которой вы сможете похудеть на 7-10 килограмм, не прилагая к этому титанических усилий. За счет того, что яйца дают достаточно хорошее чувство насыщения, во время диеты вас не будет мучать голод. Плюс ко всему, в яйцах содержится фосфор, железо, калий, кальций, марганец, цинк, витамины А, Е, D, К и витамины группы В, что говорит о большой пользе от этого продукта. В чем заключается яичная ди ..

Панкреатит – что нужно знать Панкреатит представляет собой воспалительный процесс в поджелудочной железе. Этот орган невероятно важен для полноценной работы нашего организма, так как он вырабатывает большинство пищеварительных ферментов и инсулин (гормон, дефицит которого приводит к развитию сахарного диабета). При патологическом состоянии, ферменты, которые синтезирует поджелудочная железа, вместо того чтобы проникнуть в двенадцатиперстную кишку, остаются внутри железы, активируются ..

Японская диета Представляем вашему вниманию низкокалорийную диету, разработанную диетологами из Японии. Все мы знаем, что жители этой страны отличаются своим долголетием, а уровень их жизни, является самым высоким в мире. И скорее всего, светлые умы Японии со знанием дела подошли к разработке данной методики питания. Продолжительность диеты составляет 14 дней. Особенно интенсивно вес снижается в течение первых семи дней и если вы уверены, что сможете сохранить полученный результат, то ..

На что влияет здоровая микрофлора кишечника и как её восстановить Всё больше исследований говорят о том, что от микрофлоры кишечника зависит не только нормальная работа желудочно-кишечного тракта, но и общее состояние здоровья всего организма. Слаженная работа кишечника улучшает жизненный тонус и оказывает положительное влияние на иммунную и нервную системы. Микрофлора насчитывает больше 10 000 видов микроорганизмов, общая масса которых достигает 3-4 килограмм. И как выяснили уче ..

Недержание мочи у женщин после 50 лет Достаточно часто женщины после 50 лет сталкиваются с такой неприятной проблемой как недержание мочи. Этот неконтролируемый процесс доставляет не только дискомфорт, но и ухудшает эмоциональный фон. Выделение урины может происходить во время кашля, смеха, чихания или нервного и физического перенапряжения. И чем старше становится женщина, тем больше проблем создает такое нарушение. Что повышает риск энуреза Недержание мочи возникает из-за ослабле ..

Геморрой у женщин – причины, симптомы и лечение Геморрой – является заболеванием, которое проявляется в воспалении и расширении геморроидальных узлов, расположенных в прямой кишке. В сегодняшней статье мы предлагаем вам рассмотреть причины его возникновения, основные симптомы и способы устранения заболевания. Причины С подобной проблемой женщины встречаются в два раза чаще чем мужчины и происходит это из-за следующих факторов: Длительное пребывание в положение сидя, чт ..

Артроз у женщин – причины появления и профилактика В один прекрасный день вы просыпаетесь и ощущаете боль в плече или колене и приходит осознание того, что вы уже не юная девушка, которая легко бегала по ступенькам и теперь вам нужно что-то делать, чтобы продлить молодость суставов и избежать неприятных заболеваний. Артроз – относится к самым частым заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Конечно жизнь ваша не находится под угрозой, но её качество значительно снижается из-за хрони ..

Способы повышения женских гормонов в организме Всем нам женщинам известно, что от уровня определённых гормонов в организме, зависит наша красота, молодость и хорошее настроение. Именно на гормональном фоне лежит ответственность за нашу внешность, физическое и психоэмоциональное состояние. Поэтому этот момент важно контролировать и в случае малейших гормональных изменений, своевременно реагировать и принимать меры для нормализации уровня гормонов в организме. Виды гормонов Наш орга ..

Витамин В12 – польза и суточная норма Витамин В12 является водорастворимыми веществом, которое содержится во многих продуктах питания. Данный витамин имеет несколько форм, каждая из которых содержит кобальт. Поэтому все активные соединения с витамином в12 принято называть – «Кобаламинами». Полезные свойства витамина В12 Укрепляет и поддерживает работу нервной системы; Необходим для правильного формирования эритроцитов; Предупреждает развитие мегалобластической анемии, кото ..

Эффективная диета на 7 дней – минус 3 килограмма Представляем вашему вниманию диету, которая поможет быстро и эффективно похудеть всего за одну неделю. Как утверждают диетологи, данная методика не только не навредит здоровью, но наоборот, поможет его укрепить, так как её можно отнести к разряду лечебных способов снижения веса. Диетдосье: Продолжительность – 7 дней Снижение веса – 3 килограмма Принцип питания – раздельный Диета рассчитана исключительно на семидневный ку ..

Французская диета за 13 дней минус 8 кг Французская диета проводится 13 или 14 дней. Снижение веса происходит за счет низкой калорийности рациона на протяжении всего времени диеты. Основные моменты методики питания, рассчитанной на 13 дней Диета предполагает снижение веса на 8 кг, она достаточно жёсткая, но результат стоит потраченных усилий. На протяжении всего курса не разрешается употреблять: хлебобулочные и кондитерские изделия, соки из фруктов, соль, сахар, спиртные напитки. ..

Какие причины ослабляют иммунитет и как его повысить В сегодняшней статье речь пойдёт о причинах, снижающих иммунитет и о способах, которые помогут его сделать крепче. Если вы стали часто болеть простудными заболеваниями, это верный знак того, что вам необходимо принять меры по укреплению своего иммунитета. И сделать это нужно как можно раньше, ведь ослабленный организм особенно подвержен не только простудам, но и более серьезным заболеваниям. Как правило, именно из-за иммунодефицита ..

Польза Омега-3 для женского организма Большинство женщин остерегаются продуктов, которые содержат жиры. И это естественно, ведь еда с содержанием насыщенных и транс жиров не только отрицательно сказывается на фигуре, но и ухудшает общее состояние здоровья. Есть картофель фри, печенье, пирожные и другие подобные продукты – это значит наносить серьезный удар по своему внешнему виду и самочувствию. Но существуют особые ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые приносят большую пользу для ..

Ожирение внутренних органов Ожирение – самая массовая эпидемия, которая распространена во всем мире. Одна часть специалистов считает основной причиной лишнего веса, чрезмерное употребление жирного, сладкого и фаст-фуда. Другая говорит об изменении в образе жизни современного человека, который с каждым годом проявляет всё меньшую физическую активность.   Но не стоит забывать о генетическом, биохимическом и гормональном факторах, которые могут привести к дисбалансу в накоплении эне ..

Особенности питания при запорах Справиться с такой деликатной проблемой как запор, вам может помочь изменение рациона питания, так как продукты, которые вы употребляете, оказывают значительное влияние на работу пищеварительной системы. Некоторые из них обладают стимулирующим действием, а другие способны замедлить процессы в ЖКТ. Рассмотрим этот вопрос подробнее. Почему возникает запор Сначала нужно разобраться по каким причинам человек испытывает затруднения при опорожнении кишечн ..