Как питаться после похудения чтобы снова не поправиться
На конец то настал тот момент, когда можно вздохнуть с облегчением и расслабиться. Вы достигли своей цели - сбросили лишний вес! Теперь можно менять гардероб и планировать летний отдых. И тем не менее, вас тревожит один важный вопрос. Как питаться после похудения, чтобы снова не испортить фигуру?
На самом деле, это важный момент, и вы идёте в правильном направлении. Дело в том, что многие женщины решив сбросить лишний вес, принимают кардинальные меры и резко ограничивают объём суточного рациона. Понятное дело, что на протяжение всей диеты они мечтают о том моменте, когда смогут позволить себе любимые вкусняшки. И когда загорается зелёный свет, велик риск того, что женщина не сможет остановится на одной конфете или маленьком кусочке торта. Что произойдёт дальше, вы наверняка догадываетесь…
Но давайте представим другой пример, когда сладости продолжают оставаться под запретом, зато хлеб, макароны и картофель идут за милую душу. Эффект будет аналогичен первому варианту. Чтобы этого избежать, необходимо даже после диеты контролировать свой рацион. Речь не о серьёзных ограничениях, а о разумном подходе к питанию.
Вот несколько правил, которые вам позволят оставаться стройными после похудения:
Чтобы легче контролировать аппетит и не испытывать тяги к сладкому, специалисты рекомендуют дополнительно принимать натуральную добавку Реглюкол. В её состав входят ингредиенты, которые позволяют побороть зависимость от вредных вкусностей, а также ускорить обмен веществ и сжечь лишний жир.
Реглюкол полезно принимать как вовремя, так и после диеты. Натуральный продукт очень популярен среди диетологов, так как совершенно безопасен в применении и даёт высокий результат!
Подробнее о составе Реглюкол читайте ЗДЕСЬ
Закажите Реглюкол на сайте Santegra Shop и будьте уверены в качестве и оригинальности продукта. Мы работаем по ценам, установленным производителем, приобретая похожий продукт по сниженной стоимости, вы рискуете столкнуться с подделкой!
Для всех клиентов Santegra Shop по номеру купона – 2019, действует 5% скидка!
Стройности вам, здоровья и хорошего настроения! С вами была, Елизавета Л.
БАД не является лекарственным средством*