Ресвератрол ― что это такое ― купить высокого качества
Вы слышали о так называемом "французском парадоксе"? Это относится к тому факту, что, несмотря на свою диету с высоким содержанием холестерина и высоким содержанием насыщенных жиров, французы редко болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями. Как считают некоторые специалисты, это связано с высоким потреблением красного вина. Хотя это убеждение, скорее всего, связано с маркетинговой кампанией, увековеченной винодельческой отраслью, этом может быть некоторая доля правды, поскольку этот напиток содержит мощный антиоксидант, известный как ресвератрол.
Тем не менее, употребление красного вина - не единственный способ получить этот полезный антиоксидант. И вы не должны полагаться на него в качестве основного источника, поскольку это может привести к негативным последствиям (подробнее об этом позже). Сначала давайте поговорим о том, что такое ресвератрол и как он помогает вашему организму.
Что такое ресвератрол
Ресвератрол, представляет собой природное соединение, встречающееся в ряде растений. Он относится к стильбенам, классу полифенольных соединений и действует как антиоксидант. Вещество продлевает жизнь растений, делая их устойчивыми к болезням, стрессу, ультрафиолетовому излучению, резким изменениям климата и грибковым инфекциям.
Открытие ресвератрола приписывают японскому ученому Мичио Такаоке, который впервые выделил это соединение в 1939 году. Он взял его у белого морозника, ядовитого лекарственного растения. Много лет спустя, в 1963 году, другой японский ученый, Нономура, выделил антиоксидант из японского гороха, травы, которая использовалась в течение многих веков для лечения заболеваний печени и сердечно-сосудистой системы.
Лишь в 1976 году стало известно о наличии ресвератрола в винограде , и только в 1992 году его обнаружили в вине.
Источники ресвератрола
Очевидно, что вы можете получать ресвератрол из ряда растительных продуктов, но многие люди считают, что им можно пить красное вино. Как упоминалось выше, это может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Хотя в некоторых исследованиях утверждается, что ресвератрол хорошо растворяется в алкоголе, вы не должны полагаться на спиртное в качестве основного источника антиоксиданта. Прежде всего, алкоголь нейротоксичени и способен серьезно повредить ваш мозг, органы и повысить уровень инсулина.
Также, вино содержит глифосат, активный и канцерогенный компонент. Поэтому специалисты рекомендуют получать это соединение из более здоровых источников пищи или биологически активных добавок.
Употребление ресвератрола оказывает на наш организм такие же защитные эффекты, как и на растения.
Известно, что виноград мускадин имеет самую высокую концентрацию полезного вещества в природе. Это связано с очень толстой кожурой и многочисленными семенами - именно там сконцентрировано основное количество соединения. Фактически, один грамм свежей виноградной кожуры содержит по меньшей мере от 50 до 100 микрограммов ресвератрола. К другие источникам этого питательного вещества относятся:
• малина и черника
• шелковица
• гранат
• сырое какао
Проблема с большинством этих источников, особенно с виноградом и ягодами, заключается в том, что они насыщены фруктозой. Употребление их в чрезмерных количествах может оказаться вредным, особенно для тех, кто страдает инсулинорезистентностью.
Если вы хотите получить ресвератрол из какао, убедитесь, что вы употребляете органический темный шоколад или сырое какао, а не молочный шоколад, который загружен сахаром.
Если вы не получаете достаточного количества ресвератрола из таких источников, как эти, эксперты советуют принимать высококачественную добавку ресвератрола. В идеале, это должен быть целый комплекс, в составе которого присутствуют семена и кожура винограда. Идеальным вариантом считается ShieldsUp TR от Santegra. О нём будет рассказано чуть ниже.
По номеру купона – 2019, действует 5% скидка!
Каковы преимущества ресвератрола
Как антиоксидант, ресвератрол борется со свободными радикалами в организме. Но, кроме этого, он обладает противовоспалительными и антиканцерогенными свойствами, оба из которых хорошо известны науке. Вот почему это мощное соединение приносит пользу в борьбе и профилактике различных хронических заболеваний.
Ещё одно преимущество этого соединения, это его нейропротекторное действие, которое помогает замедлить или предотвратить прогрессирование болезни Альцгеймера, сосудистой деменции и инсульта. Ресвератрол помогает преодолеть гематоэнцефалический барьер и подавить воспаление в центральной нервной системе. Это играет важную роль в профилактике нейродегенеративных заболеваний.
Также, ресвератрол улучшает мозговое кровообращение, что предупреждает возникновение инсульта и сосудистой деменции. Подводя итог, вот некоторые из эффектов, которые антиоксидант оказывает на здоровье мозга:
Простыми словами – ресвератрол, это источник долголетия и здоровья, который доступен каждому!
Одной из самых качественных и эффективных добавок с ресвератролом считается ShieldsUp TR. Продукт имеет уникальный состав и помогает поддерживать организм в прекрасной форме.
Закажите ShieldsUp TR на сайте Santegra Shop по ценам, установленным производителем.
По номеру купона – 2019, действует 5% скидка!
Сайт Santegra Shop гарантирует оригинальный продукт и высокий сервис обслуживания.
Внимание! Похожая добавка по сниженной стоимости, может оказаться подделкой!
Здоровья вам и хорошего настроения!
Статью подготовила Елизавет Д.
БАД не является лекарственным средством*