Рутин ― показания к применению

Рутин ― показания к применению

Рутин - это биофлавоноид, содержащийся в некоторых растительных продуктах, который обладает большим количеством полезных свойств для человеческого здоровья и с каждым годом набирает популярность в качестве биологически активной добавки. Давайте узнаем подробнее о его пользе и о показаниях к применению.

Что такое рутин

Рутин - это биофлавоноид, который получают из определённых растений и фруктов. Также он известен под такими названиями, как рутозид и софорин. Это соединение обладает антиоксидантными свойствами и широко используется в традиционной медицине. Биофлавоноид можно получить через пищу и натуральные добавки.

Польза для здоровья

Давайте посмотрим, чем же полезен рутин для нашего здоровья.

• Кровообращение. Рутин делает кровеносные сосуды более крепкими и эластичными. Это улучшает циркуляцию крови по всему телу, повышает уровень энергии и обеспечивает правильное удаление токсинов из организма. Кроме того, это свойство помогает уменьшить симптомы, связанные с варикозным расширением вен, геморроем и кровоточивостью дёсен. Согласно исследованию, проведённому в Америке, рутин особенно хорошо воздействует на баланс триглицеридов в организме.

• Понижает уровень холестерина. Последние данные свидетельствуют о том, что антиоксиданты в составе рутина, помогают снизить уровень холестерина. Это поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и может использоваться для лечения диабета, при котором в организме наблюдается избыток ЛПНП.

• Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Наряду со снижением уровня холестерина, рутин может сдерживать образование тромбов в организме. Сгустки крови в сосудах могут стать причиной сердечного приступа, легочной эмболии и инсульта.

• Облегчает симптомы артрита. Исследования показали, что антиоксидантные и противовоспалительные свойства рутина могут облегчить боль, вызванную артритом, а также улучшить подвижность суставов.

• Помогает уменьшить отеки после операций. Есть доказательства того, что прием добавки, содержащей рутин, уменьшает отечность, которая возникает после хирургических операций, например, после удаления молочной железы.

• Уменьшает признаки старения. Рутин иногда добавляется в средства для кожи, так как он обладает антивозрастными свойствами, которые помогают уменьшить морщины и повысить эластичность кожи.

• Выводит токсины из организма. Биофлавоноид связывается со свободными радикалами, которые могут повредить и преждевременно состарить организм. Это нейтрализует их действие и позволяет избавиться от них до того, как они могут вызвать окислительный стресс, воспаление и другие хронические проблемы со здоровьем. Согласно исследованию, опубликованному в научном журнале, это соединение продемонстрировало очень высокий потенциал поглощения радикалов по сравнению с другими антиоксидантами.

• Болезнь Меньера - это серьезное заболевание, которое приводит к шуму в ушах, головокружению и периодической потере слуха. В медицинском справочнике указано, что рутин можно использовать для уменьшения симптомов этого заболевания.

Как добавить рутин в свой ежедневный рацион?

Высокие концентрации флавоноида содержатся в следующих продуктах:

• Шиповник
• Черная смородина
• Гречиха
• Кожура лайма
• Цветы липы
• Черный и зеленый чай
• Кожура яблок
• Зверобой
• Инжир
• Спаржа

Попробуйте приготовить варенье из черной смородины или шиповника, поскольку они являются отличными источниками этого вещества, которое поддержит ваше здоровье в зимние месяцы. Гречневый суп с лапшой или салат из спаржи - также богаты рутином. Эти блюда питательны и просты в приготовлении.

Добавки с рутином

Если вы не собираетесь слишком кардинально менять свой рацион, источником флавоноида могут служить натуральные добавки к пище.

Наибольшим доверием пользуются продукты от Santegra, которые успешно прошли клинические испытания и входят в ряд оздоровительных программ, заверенные Минздравом РФ.

Wild Yam GP

Essential C-curity

Сегодня у вас есть возможность оформить заказ на сайте Santegra Shop по ценам, установленным производителем.

Закажите любую из добавок и будьте уверены в её качестве и оригинальности!

По номеру купона – 2019, для вас действует 5% скидка!

Внимание! Похожие продукты по заниженным ценам, могут оказаться подделкой!

Здоровья вам и всего самого хорошего!

Статью подготовила Елизавета Л.

БАД не является лекарственным средством*