Синдром хронической усталости ― причины, симптомы, профилактика

Синдром хронической усталости ― причины, симптомы, профилактика

Синдром хронической усталости является неблагоприятным состоянием, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Но в большинстве случаев мало кто уделяет этому внимание, считая постоянную усталость привычным симптомом, который возникает из-за работы и современного ритма жизни.

На самом деле, проблема может быть гораздо глубже и способна привести к различным осложнениям со здоровьем. Давайте подробнее узнаем, что же такое синдром хронической усталости и какими симптомами он проявляется.

Что это такое?

Синдром хронической усталости сопровождается упадком сил, который может наблюдаться и при других заболеваниях, но в отличие от них, синдром не сопровождается какими-либо медицинскими расстройствами. Кроме этого, человек даже после отдыха не чувствует себя лучше.

В чём причина

К сожалению, явные причины синдрома хронической усталости не установлены. Хотя многие эксперты склонны считать, что на его развитие могут влиять генетические, экологические, инфекционные, биологические и психологические факторы. Такой широкий спектр возможных причин заставляет рассматривать конкретные симптомы, а не основную причину проблемы.

Симптомы

Как следует из названия, серьезная усталость и истощение являются основными симптомами этого состояния, но есть и другие признаки, некоторые из которых являются вторичными, т.е. возникающие в результате истощения тела и ума. Наиболее распространенные симптомы описаны ниже:

Постоянное истощение после физической нагрузки
Неудовлетворительный, беспокойный или постоянно нарушенный сон
Необычно сильные головные боли
Боль в мышцах и суставах
Когнитивное истощение или спутанность мыслей
Озноб и ночная потливость
Тяжелые психологические нарушения
Повышенная чувствительность к свету, звукам и запахам
Проблемы с пищеварением
Увеличенные лимфатические узлы
Депрессия
Сердечно-сосудистые и дыхательные расстройства

Диагностика

Синдром хронической усталости диагностируется, если человек испытывает симптомы заболевания на протяжение шести и более месяцев.

При диагностике синдрома хронической усталости важно исключить проблемы со здоровьем, которые могут вызывать сходные симптомы, такие как:

Ожирение
Расстройства пищевого поведения
Бессонница
Шизофрения
Депрессия
Биполярное расстройство
Злоупотребление алкоголем или наркотиками
Другие патогенные заболевания, вызванные бактериальными, грибковыми или вирусными инфекциями

Меры профилактики

Людям с синдромом хронической усталости рекомендуется поддерживать свой организм с помощью натуральных добавок, состав которых улучшает психоэмоциональное состояние и служит дополнительным источником энергии.

Наибольшим доверием среди профессионалов и обычных людей пользуются продукты от Santegra. Их безопасность и качество подтверждены клинически, а сами добавки входят в оздоровительные программы, заверенные Минздравом РФ.

Закажите любую добавку на сайте Santegra Shop по ценам, установленным производителем.

По номеру купона – 2019, для вас действует 5% скидка!

Будьте бдительны! Похожие продукты по заниженной стоимости, могут оказаться подделкой!

Здоровья вам, энергии и хорошего настроения!

Статью подготовила Елизавета Л.

БАД не является лекарственным средством*

Все новости