Боли в коленях — причины и лечение в домашних условиях

Боли в коленях — причины и лечение в домашних условиях

Колено представляет собой сложный механизм, который ежедневно подвергается серьёзным нагрузкам. В этой статье мы с вами рассмотрим возможные причины болей в коленях и узнаем, как помочь себе в домашних условиях.

Вокруг и внутри колена находится много различных связок, сухожилий и бурсов (маленькие заполненные жидкостью мешочки, которые могут воспалиться). Такое количество разных структур, требует тщательного обследования при возникновении болезненных ощущений. Врач должен собрать максимум информации о ваших травмах в прошлом и общем физическом состоянии в настоящем, чтобы более точно понять, чем вызвана ваша проблема.

Симптомы боли в колене: что сказать врачу

Если вы чувствуете боль в колене, обязательно расскажите доктору о других факторах и симптомах, которые могут быть связаны с болью, в том числе:

• Где именно болит. В одном месте или вокруг большей части колена? В каком положении боль отступает, а в каком усиливается.
• Какие ваши действия могли спровоцировать боль. Вы положили плиточный пол накануне или катались на лыжах, после чего почувствовали неприятные ощущения.
• Какие симптомы кроме боли вы замечаете. Например, хруст или щелчки в колене, ощущение слабости или скованность движений.

Как может ощущаться боль при различных заболеваниях

• Остеоартрит. Это состояние возникает, когда хрящ, который позволяет колену свободно двигаться, изнашивается. Вскоре после того, как состояние развивается, вы можете заметить, что ваши колени болят после того, как вы стали физически активными. Со временем ваши колени могут болеть чаще, и вы ощущаете скованность движений утром или после продолжительного сидения. Также могут возникать отек коленного сустава и характерный хруст во время движения.
• Пателлофеморальный болевой синдром (хондромаляция надколенника). Также известное как «колено бегуна», это частая причина боли в коленном суставе. Боль ощущается как будто она идет сзади или под вашей коленной чашечкой, и вы можете чувствовать, как она охватывает всё колено. Болезненные ощущения и скованность движений часто возникаю после долгого сидения. Боль также может усиливаться после того, как вы поднялись или спустились по лестнице или бежали.
• Слёзы мениска. Мениски, это диски в колене между бедром и голенью, которые обеспечивают амортизацию. В результате травм они могут повредится. Боль может быть легкой или усиливаться, когда вы выпрямляете ногу. При этом возникает неприятный дискомфорт, и вы можете чувствовать внутренний щелчок или ощущение, как будто внутри что-то застряло.
• Травмы связок. У вас есть четыре связки, представляющие из себя прочные полосы ткани, которые скрепляют кости на внутренней и внешней кромках колен и в суставе. При растяжении или разрыве связок во время несчастного случая или занятий спортом, вы можете услышать характерный звук. Выраженность боли будет зависеть от степени повреждения связок. Другим симптомом является неустойчивость и невозможность в полной мере опереться на ногу.

Существует много различных типов боли в колене как и причины с нею связанных. Если вас беспокоят болезненные ощущения, обратитесь к врачу и опишите ваши симптомы как можно более подробно, это поможет установить правильный диагноз и подобрать соответствующее лечение для улучшения вашего самочувствия.

Как помочь себе в домашних условиях

Многие люди в дополнение к основному лечению используют натуральные добавки от Santegra и фиксатор с магнитами. Они помогают уменьшить воспаление, ускорить процесс восстановления после травмы и снять неприятные симптомы. Безопасность и эффективность всех продуктов подтверждена клиническими испытаниями.

Osteo Complex

Burdock

Exclzyme EN

Фиксатор для колена магнитный

Сегодня у вас есть возможность заказать любую из добавок на сайте Santegra Shop, по ценам, установленным производителем.

По номеру купона – 2019, действует 5% скидка!

Santegra Shop – проверенный сайт с безупречной репутацией и высоким сервисом обслуживания, которому доверяют на протяжение 12 лет тысячи клиентов. Приобретая похожие продукты по сниженной стоимости, вы рискуете столкнуться с подделкой!

Берегите себя и будьте здоровы! С вами была, Елизавета Л.

БАД не является лекарственным средством*