Частые запоры у взрослых — причины и лечение

Частые запоры у взрослых — причины и лечение

Запором считается состояние, при котором испражнения кишечника происходят менее трёх раз в неделю или трудно проходят. Это распространенное расстройство пищеварения не является заболевание, а считается симптомом различных проблем со здоровьем.

У разных людей «нормальные» привычки кишечника могут отличаться. У некоторых людей частота испражнений может достигать трёх раза в день, в то время как у других этот процесс происходит лишь три раза в неделю. Если частота дефекаций менее трёх раз в неделю, стул начинает затвердевать, что приводит к затруднённом испражнению и болезненным ощущениям. Чтобы опорожнить кишечник вам приходится напрягаться, но даже после похода в туалет вы не чувствуете облегчения.

Что повышает риск запора

Согласно статистике, запор является одной из наиболее распространенных проблем желудочно-кишечного тракта. И хотя с подобной проблемой может столкнуться каждый, вы подвергаетесь наибольшему риску если:

• Питаетесь в сухомятку
• Мало едите свежих овощей и фруктов
• Злоупотребляете мучным и сладким
• Беременны
• Перенесли операцию
• Ваш возраст старше 65 лет

Причины Запора

Желудочно-кишечный тракт состоит из ряда полых органов, простирающихся от вашего рта до ануса, которые отвечают за пищеварение, всасывание питательных веществ и удаление отходов.

В нижнем отделе желудочно-кишечного тракта находятся кишечник, который включает в себя толстую и прямую кишку, они поглощают воду из переваренной пищи, превращая ее из жидкой в ​​твердую (стул). Запор возникает, когда переваренная пища проводит слишком много времени в толстой кишке. Толстая кишка поглощает слишком много воды, делая стул твердым и сухим, а мышцам прямой кишки трудно вытолкнуть его наружу.

Много факторов могут привести к запорам, в том числе:

• Недостаток клетчатки в рационе
• Недостаток физической активности
• Низкое потребление жидкости
• Некоторые лекарственные препараты (такие как антидепрессанты , обезболивающие, некоторые антациды и добавки железа, противосудорожные и спазмолитические средства, лекарства от болезни Паркинсона и блокаторы кальциевых каналов при повышенном кровяном давлении и заболеваниях сердца)
• Частый приём слабительных или использование клизмы
• Резкие изменения в вашей повседневной жизни, например, путешествие
• Несвоевременное опорожнение кишечника
• Проблемы или расстройства желудочно-кишечного тракта, такие как синдром раздраженного кишечника, опухоли, целиакия и полипы толстой кишки
• Различные заболевания, включая рассеянный склероз , диабет, гипотиреоз , болезнь Паркинсона, инсульт и повреждение нервов.

Осложнения

Чаще всего запор бывает острым, это значит, что он появляется внезапно и длится недолго. Но также могут быть хронические или продолжительные проблемы с опорожнением кишечника, что приводит к осложнениям. Они включают в себя:

• Геморрой (воспаленные вены в прямой кишке или вокруг заднего прохода, которые могут вызвать ректальную боль и кровотечение)
• Анальные трещины (небольшие разрывы на коже вокруг заднего прохода, которые часто сопровождаются зудом, болью и кровотечением)
• Фекальное загрязнение (неспособность вытолкнуть стул, потому что он затвердел и упакован в толстую и прямую кишку слишком плотно)
• Выпадение прямой кишки (состояние, при котором часть прямой кишки торчит из заднего прохода)
• Симптомы интоксикации

Решение проблемы

Лечение запора в первую очередь зависит от причины, которая его спровоцировала. Как правило, врач назначает специальную диету и приём слабительных средств, которые помогают опорожнить кишечник.

Многие люди, в дополнение к основному лечению, принимают натуральные добавки от Santegra. Их состав позволяет справиться с запором, улучшить пищеварение и укрепить иммунитет. Важно, что эффективность и безопасность добавок клинически доказана в медицинских институтах Москвы и Санкт-Петербурга.

FortiFi

SaniTea

Cranalon

Black Walnut

Закажите любую из добавок на сайте Santegra Shop и будьте уверены в оригинальности продукции!

По номеру купона – 2019 действует 5% скидка!

Santegra Shop – проверенный сайт с безупречной репутацией и высоким сервисом обслуживания, которому доверяют на протяжение 12 лет тысячи клиентов. Приобретая похожий продукт по сниженной стоимости, вы рискуете столкнуться с подделкой!

Будьте здоровы! С вами была, Елизавета Л.

БАД не является лекарственным средством*