Ишиас седалищного нерва симптомы и лечение

Ишиас седалищного нерва — симптомы и лечение

Ишиас или поясничная радикулопатия, проявляется онемением, покалыванием, слабостью или болью вдоль седалищного нерва, в результате его сдавливания.

Седалищный нерв проходит от нижней части спины через бедро и ягодицу к основанию ноги. Это самый длинный и широкий нерв в организме.

Как правило, ишиас затрагивает только одну сторону тела. Его симптомы могут быть легкими или тяжелыми. Боль бывает острой, жгучей или похожей на электрический разряд. В некоторых случаях в одной области нерва возникает онемение и покалывание, а в другой – острые болезненные ощущения.

Ишиас возникает из-за раздражения нервного корешка, находящегося внизу спины. Чаще всего его вызывает грыжа межпозвоночного диска в нижних отделах позвоночника. Но существуют и другие причины, способные вызвать ишиас.

В большинстве случаев проблема исчезает самостоятельно в течение нескольких недель. Вот почему врачи сначала рекомендуют консервативное лечение: прием безрецептурных болеутоляющих средств, компрессы со льдом и умеренные физические нагрузки, позволяющие уменьшить неприятные симптомы.

Если эти способы не дают положительного результата, а к сильной боли присоединяются такие симптом как слабость в ногах, онемение или потеря контроля над кишечником и мочевым пузырем, следует обратиться к врачу.

Причины ишиаса

Вот некоторые из наиболее распространенных причин ишиаса:

Грыжа межпозвоночного диска. Спинальные диски выступают в качестве амортизирующих подушек между позвонками. Когда жесткая внешняя часть диска разрывается или рвется, мягкий материал внутри него выделяется наружу и давит на соседний нерв, сто приводит к его защемлению. Если грыжа межпозвоночного диска возникает в нижней части спины, она может давить на седалищный нерв, вызывая ишиас. Желеобразный материал, который вытекает из диска, может раздражать нерв, вызывая дополнительную боль.

Выпячивание диска. У выпуклого диска внешняя стенка ослабевает и выпирает наружу, что приводит к давлению на нервный корешок. Через некоторое время это может привести к грыже межпозвоночного диска.

Дегенеративное изменения. С возрастом, спинные диски теряют воду, становятся менее гибкими и склонными к разрыву. Это повышает риск развития межпозвоночной грыжи и ишиаса.

Костная шпора. Остеофиты, представляют собой костные расширения, которые образуются на позвонках в результате определённых изменений в позвоночнике. Они могут не вызывать никаких симптомов, но если шпора давит на седалищный нерв, результатом является ишиас. Костные шпоры часто связаны с остеоартрозом позвоночника или дегенеративным заболеванием диска. Как правило такие проблемы распространены у людей старше 60 лет.

Стеноз позвоночника. Это сужение позвоночного канала, в котором находится спинной мозг и нерв. Проблема может быть вызван костными шпорами, растущими в позвоночном канале вследствие остеоартрита. Когда в поясничном отделе возникает стеноз позвоночника, он может вызвать ишиас.

Как утверждают специалисты, самой распространенной причиной защемление нерва у людей от 20 до 40 лет, является грыжа межпозвоночного диска, которая сдавливает седалищный нерв. В пожилом возрасте это обычно связано с артритом или дегенеративными заболевания диска, либо сочетанием этих двух факторов.

Факторы риска для ишиаса

Есть несколько факторов, которые повышают риск ишиаса. К ним относятся:

Возраст от 45 до 64 лет
Рост и вес. Чем выше или тяжелее человек, тем больше риск развития ишиаса.
Курение, диабет и стресс повышают вероятность ишиаса.
Профессиональные причины. Напряженная работа и продолжительное сидение
Беременность

Симптомы ишиаса

Симптомы ишиаса в каждом отдельном случае могут отличаться друг от друга. Например, некоторые люди испытывают стреляющую боль, в то время как другие чувствуют только онемение. Тем не менее, врачи часто могут диагностировать ишиас на основе следующих симптомов:

Лучевая боль вдоль нижней части позвоночника и ягодиц, распространяющаяся по задней части ноги
Жжение или покалывание в задней части бедра, вплоть до икры
Мышечная слабость, онемение или покалывание в нижней части спины, бедре и ноге
Сочетание онемения и боли в нижней части спины, бедре и ноге
Боль или онемение только на одной стороне тела (ишиас редко встречается на обеих ногах одновременно).

Слишком долгое сидение, длительное стояние и подъем тяжелых предметов, кашель и чихание, могут усилить боль в ишиасе.

Синдром конского хвоста

В то время как ишиас редко вызывает осложнения, существует проблема, которая схожа по симптомам, но может потребовать хирургического вмешательства. Называется она – синдром конского хвоста.

Конский хвост - это пучок нервных корешков в нижней части спинного мозга. Из-за сдавливания нервных корешков, развиваются следующие симптомы:

Онемение внутренней и задней части бедер, половых органов и ягодиц
Потеря чувствительности или мышечная слабость в обеих ногах
Недержание мочевого пузыря или кишечника
Задержка мочи или невозможность мочиться
Сильная боль в пояснице
Трудность при ходьбе

Эти симптомы могут развиваться медленно, но как только они возникают, необходимо обратиться к доктору. Снятие давления на нервы, необходимо для сохранения функции ног, кишечника и мочевого пузыря.

Лечение ишиас

Поскольку ишиас часто проходит самостоятельно, многие врачи предпочитают лечить его консервативно, т.е. нехирургическими методами.

Люди, которые никогда ранее не страдали ишиасом или испытывают слабую боль, могут облегчить своё состояние с помощью следующих методов:

Терапия холодом или теплом. Применение горячих или холодных компрессов (не более 20 минут за один раз) может уменьшить боль.
Упражнения на растяжку ослабить напряжение в теле. Но при их выполнении нужно соблюдать осторожность. Несмотря на то, что некоторые упражнения уменьшают боль, некоторые люди наклоняются вперед, что наоборот увеличивает давление на поясничные диски и усугубляет ситуацию.
Физиотерапевтические процедуры уменьшают симптомы ишиаса.
Приём лекарств. Врач может назначить противовоспалительные препараты, миорелаксанты или анальгетики от нервной боли, которые можно использовать отдельно или совместно с другими средствами для устранения неприятных симптомов.
Иглоукалывание. Существуют доказательства того, что этот метод приносит пользу, уменьшая боль при ишиасе.
Йога. Некоторые асаны эффективны для уменьшения болей в пояснице, но выполнять их нужно с осторожностью, чтобы не ухудшить состояние.

Если эти методы не уменьшают боль, следует пройти обследование с помощью рентгена и магнитно-резонансной томографии (МРТ), чтобы точнее установить причину неприятных симптомов.

Дополнительная помощь

В дополнение к вышеперечисленным методам, многие люди предпочитают принимать натуральные добавки от Santegra. Их состав помогает снять воспаление, оказывает лёгкий седативный эффект, улучшает нервную проводимость и уменьшает неприятные симптомы. Все продукты клинически протестированы и входят в состав оздоровительных программ, составленные ведущими медицинскими специалистами Москвы и Санкт-Петербурга.

Camosten