Как улучшить кровообращение в ногах

Нарушение кровообращения в ногах и ступнях может развиться из-за нездорового образа жизни, сосудистых заболеваний или травм. Приём лекарств и изменение повседневных привычек - это основные методы, которые используются для улучшения кровотока в ногах и ступнях. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Ухудшение циркуляции крови в нижних конечностях происходит из-за образования тромбов или повреждения кровносных сосудов.

Средства для улучшения кровообращения в ногах и ступнях

Упражнения

Физические упражнения улучшают приток крови ко всем частям тела. Плохое кровообращение в ногах и ступнях вызывает боль, ощущение тяжести и судороги. Чередование физических упражнений с отдыхом, со временем помогает улучшить кровообращение в конечностях. Дискомфорт, вызванный физическими нагрузками как правило проходит после отдыха. Помните, программы тренировок должен составлять грамотный специалист под руководством врача.

Откажитесь от курения

Никотин сжимает кровеносные сосуды. Отказ от курения позволит поддержать здоровое кровообращение во всех органах и тканях организма. Пассивное курение также может оказать негативное влияние на здоровье кровеносных сосудов. Старайтесь избегать табачного дыма, это снизит риск заболеваний периферических артерий.

Не переохлаждайтесь

В результате воздействия холода, сосуды сжимаются ещё больше, что отрицательно сказывается на кровообращении. Спите под тёплым одеялом и носите теплые носки, этот простой способ поможет улучшить приток крови к ногам и ступням. Тепло вызывает расширение сосудов и уменьшает спазмы, вызванные недостатком кислорода.

Хирургия

Хирургическая операция обеспечивает больший приток крови к ногам и ступням для пациентов с заболеванием артерий. Операция может включать в себя введение небольшого металлического стента, который расширяет артерию, заблокированную тромбом.

Приём натуральных венотоников

Дополнительный приём натуральных биологически активных добавок от Santegra позволяет укрепить сосуды, улучшить их эластичность, снизить риск образования тромбов и улучшить кровообращение. Многие люди и квалифицированные специалисты, доверяют именно этим продуктам, так как их безопасность и эффективность подтверждены клиническими тестированиями и международными стандартами качества GMP и TUV.

Cranalon

Fish Oil GP

Gotu Kola GP

Essential C-curity

Программа «Варикозу – нет!»

Закажите добавки на сайте Santegra Shop и успейте воспользоваться выгодным предложением.

По номеру купона – 2019 действует 5% скидка!

Santegra Shop – это сайт, проверенный временем и тысячами довольных клиентов. Здесь вы найдёте продукцию для поддержания здоровья, по ценам, установленным производителем.

Внимание! Похожие продукты по сниженной стоимости, могут оказаться подделкой!

Берегите себя и будьте здоровы! С вами была, Елизавета Л.

БАД не является лекарственным средством*