Как увеличить лактацию ― безопасный способ

Как увеличить лактацию ― безопасный способ

Хотите увеличить количество грудного молока? Хотите знать, какие продукты помогают увеличить его производство? Если ваш ответ положительный, то обязательно прочтите эту статью до конца. Здесь мы рассмотрим, как увеличить лактацию с помощью травы люцерны.

Что такое люцерна?

Люцерна, это растение из семейства бобовых, которое выращивается по всему миру. Оно имеет большое количество полезных свойств для нашего здоровья. Семена и листья люцерны употребляются в виде чаёв и натуральных биологически активных добавок.

Трава является богатым источником витаминов Е, В1, В6, А, С и К, а также таких минералов, как фосфор, магний, кальций, цинк, железо и калий. А ещё, люцерна содержит невероятное количество антиоксидантов, белков и клетчатки, при незначительном количестве жиров.

Польза для здоровья во время кормления грудью

Люцерна имитирует природный эстроген, содержащийся в организме женщины. Это наиболее важный гормон, от которого зависит выработка грудного молока. Существует большое количество научных работ, которые доказывают эффективность применения растения в период лактации.

Люцерна является одним из самых богатых источников таких микроэлементов как никель, стронций и свинец. Она используется в натуральных формах для лечения многих заболеваний. Некоторые из преимуществ растения включают в себя:

Уменьшение проблем со здоровьем, связанных с почками, простатой и мочевым пузырем

Снижение уровня холестерина

Улучшение самочувствия при таких заболеваниях, как диабет, артрит и астма

Нормализация пищеварения

Увеличение количества грудного молока.

Учитывая тот факт, что люцерна богата питательными веществами и минералами, особенно витамином К, многие специалисты рекомендуют употреблять добавки с растением по крайней мере за 6 недель до родов. Это поможет избежать чрезмерного кровотечения при рождении ребёнка и быстрее восстановит организм молодой матери.

Когда использовать: безопасно использовать во время беременности и кормления грудью

Использование во время беременности

Если врач дает разрешение на потребление люцерны для увеличения выработки молока, вы можете принимать её в следующих варианта:

Готовить отвары или чай из высушенных листьев люцерны

Использовать ростки травы в салатах, супах и других блюдах

Принимать добавки люцерны

Капсулы люцерны

Наиболее удобным и эффективным вариантом для приёма внутрь считаются добавки в капсулах. По мнению многих женщин и акушер-гинекологов, высоким доверием пользуется продукт Alfalfa от Santegra.

Добавка с успехом прошла клинические испытания и входит в оздоровительные программы для женщин, составленные специалистами НИИ Акушерства и гинекологии им. Д.О. Отто.

Закажите Alfalfa на сайте Santegra Shop и будьте уверены в оригинальности продукта.