Недержание мочи у женщин после 50 лет

Недержание мочи у женщин после 50 лет

Достаточно часто женщины после 50 лет сталкиваются с такой неприятной проблемой как недержание мочи. Этот неконтролируемый процесс доставляет не только дискомфорт, но и ухудшает эмоциональный фон. Выделение урины может происходить во время кашля, смеха, чихания или нервного и физического перенапряжения. И чем старше становится женщина, тем больше проблем создает такое нарушение.

Что повышает риск энуреза

Недержание мочи возникает из-за ослабления связочного аппарата, который поддерживает мочевой пузырь и уретру. Если женщина в молодом возрасте проявляет низкую физическую активность и часто испытывает стресс, она также попадает в группу риска. Также, в результате беременности и родов, особенно с осложнениями (разрывы и растяжения связок), появляются первые признаки энуреза. На самом деле, с подобной проблемой может столкнуться каждая женщина, но с возрастом, факторов, которые увеличивают риск развития недержания мочи, становится больше.

После 50 лет, риск энуреза повышают:

• Частые простудные заболевания;
• Длительный кашель;
• Хронические заболевания мочеполовой системы;
• Гормональный дисбаланс, вызванный климаксом;
• Лишний вес;
• Злоупотребление кофеин содержащими напитками и крепким чаем;
• Курение;
• Употребление спиртных и газированных напитков

В возрасте 70-80 лет в группу риска добавляются женщины с ишемической болезнью сердца, сахарным диабетом и перенесшие инсульт.

Энурез бывает трёх типов:

• Возникающий в результате повышенных физических нагрузок (стрессовый);
• Внезапный позыв к мочеиспусканию (ургентный);
• Позыв опорожнить мочевой пузырь, возникающий во время сильных физических нагрузок (смешанный).

Выделяют три стадии заболевания:

• На лёгкой стадии несколько миллилитров мочи выделяется во время сильной и резкой физической нагрузки;
• На второй стадии, выделение урины происходит во время кашля, смеха и бега;
• Во время тяжелой стадии, контролировать выделение мочи даже при повороте или смене положения тела становится достаточно проблематично.

Лёгкая и средняя стадии поддаются консервативному лечению, а тяжёлая форма патологии требует хирургического вмешательства.

Какие методы лечения существуют

Если вы заметили у себя первые признаки энуреза, специалисты рекомендуют завести дневник, в котором вы будете фиксировать факты недержания мочи в дневное время и позывы к мочеиспусканию в ночные часы, а также объем выпитой и выведенной жидкости за день.

Обследование назначает врач уролог, с привлечением эндокринолога и гинеколога.

Как правило, назначается общий анализ мочи, УЗД органов малого таза и КУДИ (комплексное уродинамическое исследование). После того как установлена основная причина энуреза, пациентке назначаются физиотерапия, специальные гимнастические упражнения, медикаменты либо операция.

Для лечения недержания мочи в пожилом возрасте применяют средства для повышения тонуса уретры, антидепрессанты (для повышения тонуса мочевого пузыря), спазмолитики и средства, нормализующие гормональный фон во время климакса.

Если не устранить причину энуреза, то лекарственные средства могут дать только кратковременный эффект. Чтобы повысить тонус мышц малого таза, специалисты рекомендуют выполнять упражнения по методу Кегеля, которые зарекомендовали себя как достаточно действенный способ.

При старческом недержании мочи, когда пациентка малоподвижна, рекомендуют использовать урологические пессарии. Они устанавливаются внутрь влагалища для поддержания уретры и предупреждают протечку мочи. Такие пессарии применялись несколько тысяч лет, а в наши дни существует большое количество моделей, которые можно выбрать согласно индивидуальных особенностей пациента.

Профилактика энуреза

Чтобы предупредить развитие недержания мочи, рекомендуем соблюдать не сложные правила:

• Не злоупотребляйте мочегонными средствами;
• Старайтесь меньше пить напитков с кофеином;
• Если чувствуете позыв к мочеиспусканию, старайтесь не терпеть и делать все сразу;
• Избегайте поднятия тяжелых предметов (больше 10 кг);
• Контролируйте вес;
• Откажитесь от курения.

В качестве профилактики недержания мочи и как дополнительный способ к основному методу лечения вам помогут натуральные биологически активные добавки от компании Santegra. Они направлены на нормализацию гормонального баланса, укрепление иммунитета и общего состояния здоровья.

Программа от Santegra – «Лёгкий климакс»

Программа от Santegra – Женское здоровье

Программа от Santegra – Восстановление менструального цикла

Продукцию компании можно принимать комплексно, либо по отдельности, всё зависит от потребностей вашего организма.

На дистрибьюторском сайте Santegra Shop представлена оригинальная продукция от производителя, а для всех клиентов по номеру купона – 2019, действует 5% скидка!

Берегите себя и будьте здоровы!

БАД не является лекарственным средством*