Пиколинат хрома от бренда Siwani

Chromium Picolinate от бренда Siwani это добавка, содержащая хром в форме пиколиновой кислоты, которая легко усваивается организмом. Хром является микроэлементом, который необходим для метаболизма углеводов, жиров и белков. Также, он помогает в производстве инсулина и регулирует уровень сахара в крови.

             

Преимущества пиколинат хрома

 

 

1. Повышение чувствительности к инсулину

Наиболее изученным свойством пиколината хрома является его влияние на чувствительность к инсулину.

У здоровых людей гормон инсулин, который регулирует уровень сахара в крови, взаимодействует с клетками, помогая контролировать накопление и использование глюкозы для получения энергии. В организме людей с диабетом, высвобождение инсулина и инсулиновая реакция нарушаются, это называется инсулинорезистентностью. Снижение чувствительности клеток к инсулину и нарушение метаболизма глюкозы провоцирует патогенез (развитие) диабета II типа, гипертонии, увеличение веса и высокого уровня холестерина.

При диабете и резистентности к инсулину клетки не реагируют на инсулин. В ответ на этот сбой поджелудочная железа начинает выделять больше инсулина. Высокий уровень инсулина и сниженная к нему чувствительность клеток являются отличительными чертами почти каждого нарушения обмена веществ, включая диабет 2 типа.

Хром улучшает чувствительность к инсулину за счет увеличения количества инсулиновых рецепторов, преобразованных клетками.

Хром может помочь повысить роль инсулина, который контролирует уровень сахара в крови и помогает доставлять глюкозу в клетки, где она используется для выработки телесной энергии. Многочисленные исследования показали значительное повышение уровня глюкозы в крови у людей с диабетом после приема добавок хрома.

2. Снижение холестерина

Еще одним большим преимуществом хрома для здоровья является его способность бороться с плохим холестерином. Хром помогает метаболизму жира и как было показано, расщепляет плохой холестерин до того, как он поглощается слизистой оболочкой желудка. Исследования показывают, что таким образом дополнительный хром снижает вредный общий холестерин и триглицериды, одновременно повышая уровень полезного холестерина ЛПВП.

 

3. Контроль массы тела 

Хром играет важную роль в нормальном метаболизме углеводов, жиров и белков. Энергетический баланс и реакция на инсулин являются ключевыми факторами, от которых зависит вес тела. Благодаря своей способности усиливать действие инсулина, хром помогает контролировать уровень сахара в крови и повышает уровень энергии. Также, это неотъемлемый компонент, который предотвращает резистентность к инсулину. Инсулинорезистентность иногда может быть причиной того, что некоторые люди не могут похудеть, несмотря на жесткий режим тренировок.

Некоторые люди тренируются и практически не видят результатов, поэтому так важно совмещать тренировки со здоровым питанием. Хром является одним из питательных веществ, необходимых вашему организму для правильного обмена веществ. Он помогает устранить тягу к простым углеводам (сладкое, мучное), увеличить сухую мышечную массу и быстрее сжечь жировые клетки.

3. Улучшение мозговых функций

В последнее время инсулинорезистентность связывают не только с сахарным диабетом, но и с другими заболеваниями. Например, проводились исследования болезни Альцгеймера, которую связывают с диабетом третьего типа. Деменция, инсульт и глаукома также являются возможными побочными эффектами резистентности к инсулину.

С возрастом циркуляция крови и снабжение мозга питательными веществами постепенно снижаются, что может негативно влиять на его функции. Повышая чувствительность к инсулину, хром значительно улучшает метаболизм глюкозы, что в свою очередь, положительно сказывается на работе мозга.

Позволяя эффективно обрабатывать глюкозу, которая является основным топливом для мозга, хром помогает предотвратить или замедлить снижение когнитивных функций. За счёт лучшего усвоения питательных веществ и притока крови к мозгу, улучшается память и способность к обучению.

4. Нормализация эмоционального фона

Недавние исследования изучали роль пиколинат хрома в лечении депрессии. Предполагаемый механизм действия заключается в том, что хром помогает клеткам стать более чувствительными к инсулину. Считается, что повышенная чувствительность клеток позволяет транспортировать аминокислоту под названием триптофан через гематоэнцефалический барьер в центральную нервную систему.

Триптофан превращается в нейротрансмиттер под названием серотонин, низкий уровень которого связан с депрессией. Следовательно, чем больше триптофана транспортируется инсулином, тем больше серотонина получает головной мозг.

Также, хром может помочь при депрессии, вызывая и усиливая высвобождение норадреналина, другого нейротрансмиттера, регулирующего настроение .

Пиколинат хрома показал себя перспективным в борьбе с таким подтипом депрессии, как атипичная депрессия, которая влияет на тягу к угле

водами, аппетит и пищевое поведение.

5. Укрепление костной ткани

Считается, что способность хрома поддерживать эффективную активность инсулина в организме, влияет на прочность костей. Это происходит за счёт стимуляции выработки коллагена остеобластами (молодыми клетками костной ткани) и замедления разрушения костей — резорбцию.

6. Профилактика СПКЯ 

Синдромом поликистозных яичников, широко известным как СПКЯ, страдают до 10 процентов женщин в возрасте от 16 до 45 лет во всем мире. Женщины с СПКЯ часто имеют более высокий уровень инсулина в крови и избыточный вес, что приводит ко многим гормональным изменениям в организме (избыточный рост волос, акне, нарушение менструального цикла и проблемы с фертильностью). Повышенный уровень инсулина связан с накоплением жира и увеличением веса.

Многочисленные исследования показали, что добавки с пиколинат хрома оказали благотворное влияние на снижение индекса массы тела (ИМТ), уровень инсулина натощак и общий уровень тестостерона у женщин с синдромом поликистозных яичников.

Натуральная биологически активная добавка от бренда Siwani содержит усиленную формулу пиколинат хрома, которая отличается большей эффективностью и высокой степенью усвоения. Продукт сертифицирован и соответствует установленным стандартам качества.

Не содержит ГМО, глютен, лактозу.