Новости

Остеопения — что это такое, как лечить Несмотря на то, что остеопения и остеопороз имеют схожие названия, и оба связаны с потерей костной массы, между заболеваниями существуют некоторые отличия. Если у вас наблюдается низкая минеральная плотность костной ткани, по сравнению с нормой - но она ещё не достигла того уровня, который считается остеопорозом – вам могут поставить диагноз – остеопения. Как и остеопороз, это состояние повышает риск перелома, так как кости при остеопении ста ..

Как питаться при остеопорозе — главные правила Недавние исследования показывают, что улучшение здоровья костей связано с потреблением большего количества овощей, фруктов, цельного зерна, бобов и орехов, птицы и рыбы, а также молочных продуктов с низким содержанием жира. Легко забыть, насколько мы зависим от наших костей, но если вы когда-нибудь получали перелом, то наверняка знаете, что беспечное отношение к здоровью опорно-двигательной системы, может привести к неприятным последствия ..

Остеопороз — причины, симптомы, лечение Остеопороз - это заболевание, при котором кости становятся ломкими, хрупкими и подвергаются разрушению из-за снижения костной ткани. Такое состояние часто называют «молчаливой болезнью», потому что человек не чувствует, что его кости постепенно слабеют. И узнаёт он об этом, лишь после перелома. Заболевание, значительно увеличивает риск переломов, особенно бедер, позвоночника и запястий. Только представьте себе, около 9 миллионов переломов во всё ..

Как укрепить кости при остеопорозе Люди с остеопорозом особенно подвержены риску переломов. Для того, чтобы укрепить и защитить кости, необходимо избегать вредных привычек и больше внимания уделять своему здоровью. Изменить некоторые факторы риска, которые повышают вероятность развития заболевания, мы не можем. К ним относятся генетическая предрасположенность, возраст и этническая принадлежность. Но существует много способов, которые помогают защитить кости от разрушения. И в первую о ..

Ишиас седалищного нерва — симптомы и лечение Ишиас или поясничная радикулопатия, проявляется онемением, покалыванием, слабостью или болью вдоль седалищного нерва, в результате его сдавливания. Седалищный нерв проходит от нижней части спины через бедро и ягодицу к основанию ноги. Это самый длинный и широкий нерв в организме. Как правило, ишиас затрагивает только одну сторону тела. Его симптомы могут быть легкими или тяжелыми. Боль бывает острой, жгучей или похожей на электрический ..

Как проявляется грыжа позвоночника Многие пациенты с болями в пояснице хотят узнать, связаны ли неприятные ощущения с грыжей позвоночника. Вот несколько признаков, которые помогут выяснить так ли это. 1. При наличии грыжи, боль возникает во время наклона вперёд и в тот момент, когда тело возвращается в вертикальное положение. Причём напряжение и ощущение растяжения выражены сильнее во время наклона. 2. Грыжа межпозвоночных дисков часто сопровождается стреляющей болью и онемением, ..

Причины острой боли в спине Внезапная острая боль в спине может лишить способности свободно двигаться. В отличие от тупой боли, возникающей от слишком долгого сидения за компьютером или от продолжительной поездки на автомобиле, причина внезапной острой боли в спине не всегда очевидна. На самом деле, существует ряд распространенных и менее распространенных причин этих неприятных ощущений, бывают они механического и медицинского характера. Диагностика острой боли в спине: общие при ..

Способы лечения артроза В сегодняшней статье речь пойдёт о способах лечения артроза, которые помогают уменьшить зависимость от лекарств, облегчить симптомы заболевания и сохранить физическую активность. На начальной стадии заболевания, вызванного износом суставов, небольшая доза обезболивающего средства, на некоторое время поможет вам снять боль и скованность движений, связанные с заболеванием. Но по мере того, как процесс прогрессирует, дозировки обезболивающих придется увеличива ..

Как пережить менопаузу — важная информация для женщин Менопауза возникает, когда женщина не менструирует 12 месяцев подряд и её организм утрачивает способность к деторождению. Обычно гормональные изменения начинаются в возрасте от 45 до 55 лет, но встречаются случаи, когда этот период наступает раньше или чуть позже. Менопауза может сопровождаться неприятными симптомами и набором лишнего веса. Но в большинство случаев не требуют серьёзного лечения.   Читайте дальше и тогда вы ..

Как справиться с изжогой Жгучая изжога не самое лучшее ощущение после еды. И в некоторых случаях это может быть связано с хронической гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Многие люди узнав о таком диагнозе переживают из-за того, что им придется существенно ограничить свой рацион питания, но некоторые специалисты утверждают, что это далеко не так. Они предлагают вести дневник, который поможет определить продукты, вызывающие неприятное чувство жжения за грудиной. Общие виновн ..

Причины обильной менструации — что делать Сильное менструальное кровотечение может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Знаете ли вы, что считается нормой, а что выходит за её границы? В некоторых случаях менструальный период протекает легко, а в некоторых, сопровождается тяжелыми симптомами. На самом деле, универсального уровня менструального кровотечения не существует. Менструальный период у каждой женщины протекает индивидуально. Поэтому разобраться, что является нормальны ..

Анемия — симптомы и лечение. Свежая информация В этом обзоре мы рассмотрим причины и способы лечения различных типов анемии, включая железодефицитную, апластическую, серповидноклеточную и пернициозную анемию, а также многое другое. Определение анемии: что такое анемия Анемия - это состояние, которое развивается, когда количество эритроцитов в крови или уровень гемоглобина ниже нормы. Это наиболее распространенное заболевание крови, которое сопровождается усталостью и слабость ..

Миома матки причины возникновения симптомы и лечение Наверняка, любая женщина встревожиться, узнав о том, что внутри её тела существует аномальное новообразование. В сегодняшней статье речь пойдёт о миоме матки, но хочу вас немного успокоить – в большинстве случаев, это не несёт серьёзной опасности. Продолжайте читать и узнаете самое важное о миоме матки. Что такое миома Миома - это доброкачественная опухоль, которая растёт внутри или на матке. Это один из самых распространённых в ..

Питание при язвенном колите Язвенный колит – это хроническое заболевание толстой кишки воспалительного характера. Некоторые специалисты считают, что люди, которые употребляют много насыщенных жиров и сахара, и мало едят фруктов и овощей, подвержены большему риску заболевания. Изменение рациона не излечит язвенный колит, но во время вспышки заболевания, некоторые продукты могут усугубить неприятные симптомы. Кроме того, язвенный колит провоцирует диарею. Поэтому, во время обострения не ..

Как лечить экзему в домашних условиях Экзема, это кожное заболевание, к сожалению, лекарства, которое бы полностью от него избавляло, не существует. Болезнь чередуется периодами ремиссии и обострения, когда симптомы способны доставлять серьёзный дискомфорт и мешать нормальной жизни. Экзема вызывает сухость кожи и невыносимый зуд, заставляющий людей царапать или тереть пораженный участок тела. Это приводит к воспалению, высыпаниям и волдырям из которых сочиться прозрачная жидкость. Из- ..

Что делать при нарушении ритма сердца Миллионы людей в какой-то момент своей жизни испытывают учащённое или замедленное сердцебиение, называемое аритмией. В большинстве случаев это явление не представляет серьёзной опасности и может случиться у вполне здорового человека. Однако некоторые нарушения сердечного ритма угрожают жизни. Наличие сердечно-сосудистых заболеваний увеличивает риск развития аритмии. Прежде чем определиться с тем, что делать при нарушении ритма сердца, необходимо у ..