Новости

10.06.2019

Болезнь Крона ― симптомы и лечение Болезнь Крона, это хроническое воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), которое становится все более распространенным. Люди с этой болезнью часто находят ее изнурительной и постоянно ищут новые способы улучшить своё самочувствие, чтобы жить с меньшим дискомфортом и разрушением. Кроме медицинского лечения, существует несколько дополнительных способов, которые помогают уменьшить неприятные симптомы, укрепить здоровье, улучшить качество жизни и даже ..

Подробнее
09.06.2019

Папаин ― что это такое, применение и польза Папаин является мощным пищеварительным ферментом, который содержится в плодах и листьях папайи, также, он известен как протеиназа. Этот фермент играет ключевую роль в процессах пищеварения, включая расщепление жёстких белковых волокон. По этой причине, на родине папайи в Южной Америке, его используют для поддержки пищеварения при употреблении мяса. Медицинские специалисты решили перенять мудрый опыт Южно-Американских целителей и теперь папаи ..

Подробнее
09.06.2019

Как снять стресс ― продукты и добавки при стрессе Нервы на пределе, и вы вот-вот лопнете как сильно натянутая струна… знакомая ситуация? А знаете, что одним из самых эффективных средств от стресса являются физические упражнения и этот факт подтверждён научными исследованиями! Однако, физические нагрузки, это лишь одна из составляющих здорового образа жизни и хорошего самочувствия. Ваш рацион питания также играет важную роль в том, как тело будет реагировать на стресс. В то время как п ..

Подробнее
08.06.2019

Чем полезна люцерна Слово «люцерна» происходит от арабской фразы «al-fac-facah», что означает «отец всех трав». Разумеется, это растение чрезвычайно питательно. Его обширная корневая система позволяет поглощать высокий уровень полезных веществ из почвы. Листья люцерны содержат необходимые витамины, включая витамины группы В, А, D, Е и К. Также, они являются источниками железа, ниацина, биотина, фолиевой кислоты, кальция, магния, фосфора, калия и хлорофилла. По сравнению с другими растения ..

Подробнее
08.06.2019

Как вылечить простуду ― 10 способов Несмотря на то, что сезон простуд миновал, в жаркие дни заработать насморк и кашель не так сложно, как кажется. Резкие перепады температур, когда мы выходим из прохладного помещения в летний зной и коварные кондиционеры делают своё дело. Хотя лекарств от простуд не существует, есть много естественных способов, которые помогают снизить риск заболевания и ускорить процесс выздоровления. Из сегодняшней статьи вы узнаете, как вылечить простуду доступным ..

Подробнее
07.06.2019

Корень солодки ― польза и вред Солодка, это растение с зелёной листвой и фиолетовыми цветами. В дикой природе её можно встретить в некоторых странах Европы, Азии и в Индии. Растение приобрело свою популярность, благодаря целебным свойствам, скрытым в его корнях. Продолжайте читать и вы узнаете самое важное о пользе и вреде корня солодки. Польза для здоровья корня солодки Существует 4 основных направления, в которых растение может принести пользу вашему организму. 1. Здоровье ..

Подробнее
07.06.2019

Питание при молочнице ― основные правила Молочница – это грибковая инфекция, возбудителем которой являются дрожжеподобные грибы рода Кандида. Из-за чего в медицине, заболевание получило название - кандидоз. Кандиды относятся к условно-патогенным микроорганизмам и присутствуют в микрофлоре кишечника, ротовой полости и влагалища у большинства здоровых людей. Но повышенное размножение грибов Кандида вызывает развитие молочницы. К частым причинам заболевания относятся: Ослабле ..

Подробнее
06.06.2019

Как восстановить кишечник ― 5 лучших способов Некоторые думают, что наличие бактерий в кишечнике, это плохой признак, но на самом деле, они помогают нашему организму перерабатывать пищу в энергию. Такие микроорганизмы называются пробиотиками и наверняка вы слышали о них из рекламы йогурта, но как правило дальше наши знания не распространяются. Продолжайте читать и вы обязательно узнаете, как восстановить кишечник и какую роль выполняют в этом пробиотики. Все начинается в кишечнике, пр ..

Подробнее
06.06.2019

Витамин В2: в каких продуктах содержится и для чего нужен Скорее всего вы слышали о том, что рибофлавин обязательно должен присутствовать в нашем рационе, но что это такое? Простыми словами, рибофлавин, это второе название витамина В2, который необходим для метаболизма жиров и белков, а также для преобразования углеводов в глюкозу, необходимую клеткам для выработки энергии. Витамин В2 помогает правильно работать мозгу и нервной системе, поддерживает здоровье кожи, печени, глаз и волос. И ..

Подробнее
05.06.2019

Витамин А: в каких продуктах содержится и для чего полезен Существует большое количество витаминов и минералов, безусловно полезных для нашего организма, но сегодня мы сосредоточимся на витамине А. Это жирорастворимое вещество и мощный антиоксидант, который чрезвычайно важен. Он поддерживает иммунную систему, помогает укрепить зрение, способствует нормальной работе внутренних органов, репродуктивной системе и многому другому. Витамины важны для поддержания крепкого здоровья и если вы ..

Подробнее
05.06.2019

Что такое экзема ― симптомы и причины Экзема – является аллергическим незаразным заболеванием, которое проявляется высыпаниями на коже в виде маленьких пузырьков. С каждым годом количество людей, сталкивающихся с этой проблемой со здоровьем увеличивается. И не смотря на тот факт, что это аллергическое заболевание, причиной его развития могут быть самые разные факторы. Причины Появление экземы может быть вызвано: Контактом кожи с металлами. Например, никель содержится в опр ..

Подробнее
04.06.2019

Витамин C ― в каких продуктах содержится, чем полезен Витамин С является антиоксидантом, который содержится во многих фруктах и ​​овощах. Также известный как аскорбиновая кислота, он очень важен для нашего организма. Витамин поддерживает нормальный рост и развитие, помогает восстанавливать поврежденные ткани, вырабатывать коллаген и белок, так необходимые для здоровья кожи, хрящей, сухожилий, связок и кровеносных сосудов. Витамин C влияет на поглощение железа и помогает бороться со св ..

Подробнее
03.06.2019

Для чего нужен витамин Д Долгое время считалось, что витамин D в основном полезен для здоровья костей, но как оказалось, он обладает гораздо большими свойствами. Многие недооценили его важность для организма, и сегодня вы узнаете, для чего нужен витамин Д более подробно. Дефицит витамина D важнее, чем вы думаете По оценкам некоторых специалистов, 75% людей имеют недостаточный уровень сывороточного витамина D, и вероятнее всего это число намного больше. Витамин D отвечает за б ..

Подробнее
03.06.2019

Иммуноглобулин G ― что это и как повысить Всё больше людей стремятся укрепить своё здоровье естественными способами, поэтому натуральные добавки с иммуноглобулинами становятся так популярны и востребованы. Особенно полезны для нашего организма иммуноглобулины G, но ещё не все знают, что это такое. Поэтому я спешу исправить ситуацию и хочу рассказать простыми словами о их преимуществах для здоровья и о том, какие источники считаются самыми надёжными. Что такое иммуноглобулины Наше ..

Подробнее
02.06.2019

Для чего селен нужен организму Селен (Se), это микроэлемент, который можно найти в продуктах питания и пищевых добавках. Он доступен в органических и неорганических формах и является важным питательным веществом для людей и животных. В организме селен действует как антиоксидант, защищая клетки от повреждения свободными радикалами. Также, он играет важную роль в синтезе гормонов щитовидной железы, в поддержании здоровья мужской репродуктивной системы и других жизненно важных процессов. ..

Подробнее
02.06.2019

Как восстановиться после стресса Стрессы бывают разные. Одно дело, когда вы опоздали на работу и получили небольшой выговор от начальства, а совсем другое, когда глубоко ранена ваша душа. Эмоциональные переживания, могут быть на столько сильными, что это проявиться на физическом уровне. Нервный стресс способен довести вас до потери аппетита, постоянной тошноты и даже рвоты! В такие моменты вас может накрывать волной необоснованной тревоги или паники, в глазах начинает темнеть, а сердце ка ..

Подробнее
Последние новости -